产后抑郁症会持续多长时间

产后抑郁症对于每个孕妇来说是一个很敏感的话题，社会上对于产后抑郁的议论也从未消息，很多人觉得产后抑郁症不值得一提，但其实产后抑郁症是十分严肃的一件事，如果调解的不好很多孕妇甚至在生完孩子之后容易产生轻生的念头，下面大家和微闻网小编一起去了解一下产后抑郁症会持续多长时间，产后抑郁症多久能恢复正常~

产后抑郁症会持续多长时间

产后抑郁症通常发病于产后的4个星期内，在这段时间新妈妈容易哭泣、感到异常疲倦及有短暂的情绪不稳定；但这是正常的，而且征状亦会很快地消失。但产后抑郁症就比较严重了.大概一至两成产妇患有此症。建议待产妇与丈夫可阅读有关的书籍或参加讲座，对产后抑郁症多些了解，作好心理准备，并预早安排分配时间和工作；家人和丈夫应给产后妈妈更多的关心与支持，多沟通，帮助她过度母亲角色的适应。

产后抑郁症多久能恢复正常

产后抑郁持续多久，取决于产妇个体，还取决于产妇所处的环境、家庭和社会，以及治疗。因为随着孕产期的结束，孩子到了一岁左右，或者十个月左右开始断奶。这样一来，激素水平逐渐地恢复了适当的水平。这样的恢复也可以帮助，或所谓脑神经内分泌功能的恢复。

而在这样一个康复过程中，需要大概半年左右的时间。一般来说，有的即使经过了半年时间也不好，她的治疗可能就跟不上。所以这个时候就需要药物治疗，或者物理治疗、心理治疗来提供支持和帮助，有助于康复。

产后抑郁多久可以好

很多产妇多多少少的都会在生产以后，出现有点沮丧的现象，一般发生的概率是26%到85%，不过大多数的患者症状都比较轻，除了会出现一些失眠，焦虑，疲倦，头痛，然后胃口有点差以外，还会对很多的事情提不起兴趣，记忆力和注意力也会变得很差，那下面小编就给大家来总结一下。

1、如果产妇不注意调节自己的情绪还有心理状态的话其实是很容易患上了较轻的产后精神病，只不过是轻度的抑郁症，这个时候身体会出现，紧张，脾气暴躁，眼睛还会有点花，精神上还会感觉到非常的恐惧，如果家人和自己能够及时的发现，并且积极的治疗的话，一般3到6个月就会康复。

2、比较重一点的产后精神病，会出现经常性的失眠，然后自我感觉丧失，语无伦次，还会出现混乱性的行为，最后更严重的甚至想把自己的宝宝杀死，对于这一类的患者来说，最好是赶紧到医院进行非常周密严格的治疗，治疗时间没法界定，因为不同程度的症状，需要的是时间也不同，有的可持续到6到9个月，有的甚至更长的时间，这就需要我们大家都要引起重视，早治早康复。

产后抑郁症的护理方法

当产妇生完孩子后常因为身体的疲惫与家人的冷落容易患上产后抑郁症，然后针对于产后抑郁症患者来说护理工作也要格外的细致，不过大家知道产后抑郁症的护理方法吗?下面妈妈网百科就来告诉大家产后抑郁症的护理方法吧!

1、加强孕期保健，重视孕妇心理卫生的咨询与指导、对不良个性、既往有PPD史或家族史、筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预。重视办好孕妇学校，鼓励孕妇及其丈夫一起来上课，学习认识妊娠和分娩的相关知识，了解分娩过程及分娩时的放松技术与助产人员的配合，消除其紧张、恐惧的消极情绪。

2、改善分娩环境，建立家庭化分娩室，以替代以往封闭式的产房，提高产妇对分娩自然过程的感悟。开展导乐式分娩，临产后有丈夫或其他亲人陪伴，可减少其并发症及心理异常的发生。

3、重视产褥期保健，尤其要重视产妇心理保健。对分娩时间长、难产或有不良妊娠结局的产妇，应给予重点心理护理，注意保护性医疗，避免精神刺激。实行母婴同室、鼓励指导母乳喂养，并做好新生儿的保健指导工作，减轻产妇的体力和心理负担，辅导产妇家属共同做好产褥期产妇及新生儿的保健工作。对以往有精神抑郁史、或出现有情绪忧郁的产妇要足够的重视，及时发现识别，并给予适当的处理，防止产后忧郁症的发生。

4、围生期的保健工作应注意主动医疗服务，掌握孕产妇心理学特点和心理咨询技巧，提高服务技能和质量。要重视社区围生期孕产妇心理保健工作。

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