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2021年数九第一天是几月几号

时间:2020-11-25 11:45:09 来源:微闻网 作者:咕咕

现在很多人都能感觉到阵阵寒意,会觉得怎么今年的冬天来的那么早,每年的冬天都有一个数九寒天,这也是古代人留下来的智慧结晶,可是也有很多人不太知道数九寒天的时间,所以今天微闻网小编就带大家一起来了解一下2021年数九第一天是几月几号,2020年到2021年数九从哪一天开始,2021年数九是哪天,下面一起来看看吧!

2021年数九第一天是几月几号

数九从每年冬至当天开始计算,所以2021年数九是从2020年12月21日开始。

从冬至之日起,中国即进入了数九寒天。“数九”是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起,进入“数九”,俗称“交九”,以后每九天为一个单位,谓之“九”,过了九个“九”,刚好八十一天,即为“出九”,那时就春暖花开了。

民间广为流传的冬至“九九消寒歌”,俗称“九九歌”,生动形象地记录了冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况,同时也表述了农事活动的一些规律。广泛流传的“九九消寒歌”说:“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九看杨柳,七九河开,八九雁来,九九加一九,耕牛遍地走。”

2021年数九时间表

2020年一九时间:2020年12月21日-2019年12月29日

2020年二九时间:2020年12月30日-2021年1月7日

2021年三九时间:2021年1月8日-2021年1月16日

2021年四九时间:2021年1月17日-2021年1月25日

2021年五九时间:2021年1月26日-2021年2月3日

2021年六九时间:2021年2月4日-2021年2月12日

2021年七九时间:2021年2月13日-2021年2月21日

2021年八九时间:2021年2月22日-2021年3月2日

2021年九九时间:2021年3月3日-2021年3月11日

2020年冬至是几月几日?

2020年冬至开始时间:2020年12月21日 星期一 2020年冬至结束时间:2021年1月5日 星期二

冬至,本是二十四节气中的一个节气。古人云:“阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰冬至。”当太阳位于黄经27度时,阳光直射南回归线(南纬23。17‘),北半球白昼最短,夜晚最长,气候寒冷,称为“冬至”,即冬天到来的意思。

我国各地对于冬至非常看重,每当冬至日来临的时候,都会有相应庆贺的活动,为接下来的日子做准备。北方有吃饺子、包馄饨;南方有吃赤豆饭、吃狗肉的习俗。有谚语“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”足以证明我国对于冬至的看重。

我国古代将冬至分为三候。冬至:一候蚯蚓结;二候糜角解;三候水泉动。蚯蚓结就是冬至日蚯蚓蜷缩着身体,麇角解就是冬至日糜感阴气渐退而解角,水泉动就是冬至日山泉流动。

为什么数九天最冷?

这与太阳的公转、大气环流等多方面共同影响所造成。

地球是一个球体,如果以中间的分割线来划分,进入冬季,太阳远离地球并处于地球的南部最近,而我国地处地球的北部,此时,大气环流等也开始变化,北方的西北利亚冷空气受大气环流影响,源源不断地向南方输入,寒冷天气逐渐开始,

进入冬至过后,太阳公转也逐渐向南部地球离得最近、直至夏至,而冬至过后,西北利亚的冷空气逐渐加大,如果遇到南方的弱暖气流云势等共同影怕,冬至雨雪天气根据此时气候的温度就会产生。数九寒天天气的特点天气较冷,雨水较少,雨夹雪、直至全部中到大雪等天气自然就会出现了。

有个现象大家都会体会到,下雪不冷化雪冷,这也与冰雪融化需要吸引空气中的热量有关,人们体感不在天气的晴好天气下,会感到天气的十分寒冷。

总之一句话,数九寒天天气寒冷,既跟太阳公转、地球自转及北方冷空气的活跃南下等共同作用多方面影响所造成的!

三九天吃什么养生?

1、怕冷:驱寒最好吃姜

怕冷,是很多老年人共同的特点。因为人衰老之后,新陈代谢减慢,很容易形成气血不足。所以,秋冬是老年人非常难得的治病时机。

一说到进补,有些人立刻想到的是人参、鹿茸、冬虫夏草这些名贵的药材,每到过年回家孝敬父母,都会买上这些补药,这是一个错误的观念,最普通的食物,同时也是最好的药物,而且常常是越便宜的食物,疗效就越好。

2、补肾:栗子稀饭

冬季主闭藏,正是补肾的季节。肾在五脏中非常重要,是健康的根本,人的衰老,从根本上说是肾的虚弱。因此,冬季正是补肾、抗衰老、健体魄的好时机。

但是,补肾不能乱吃补品。民间还有一个误区,认为补肾,就要吃和生殖有关的器官,如吃雄性动物肾、外生殖器才能补。这其实是有偏颇的,雄性动物的外生殖器和肾不能随便乱吃,而且很多蔬菜水果也有补肾的功效。特别要注意的是,冬季不适合吃肾脏,非但不能进补,反倒有害。

3、补气:逢九一只鸡

冬季进补,离不开肉类。虽然总体来说,少吃肉对身体好,但老年人身体虚弱,光靠素食很难满足进补的需要,在冬季应该适当吃一些肉食。不过,不同的肉是有区别的。中医对肉类的研究非常细致,不同种类的肉有着不同的性味归经,进补不是吃什么肉都可以的。

身体比较健康,既不体虚又没有燥火的人,冬季可以多吃鸡肉。俗话说:“逢九一只鸡,来年好身体。”鸡肉性微温,偏向于性平,对人体的刺激很小。鸡肉既能提供丰富的营养,略微抵御冬季的寒气,又不会让人吃出内火,是冬季养生的佳品。鸡肉最好采用炖煮的方法制作,其中小鸡炖蘑菇是一款经典的鸡肉炖煮菜肴。

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