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大雪节气喝什么茶

时间:2020-11-22 16:55:34 来源:微闻网 作者:茶茶

大雪节气是冬季的第三个节气,这个时候的天气是非常寒冷的,感觉很冷的时候,喝上一口热茶或者热汤是非常舒服的,不过大雪节气有一些茶和汤也是很适合的,接下来大家就和微闻网小编一起了解一下大雪节气喝什么茶,大雪节气喝什么汤。

大雪节气喝什么茶

糯米红茶

原料:糯米50克,红茶5克。

做法:将糯米洗净,加入适量清水煮熟,然后加入红茶略煮即可。

功效:此茶益气养血暖身,可改善身体虚弱症状。

妙香红枣茶

原料:酸枣仁10克,枸杞子12克,桂圆肉9克,红枣7枚,

做法:以上原料放入锅中,加清水150毫升。烧沸后改文火煎煮25分钟,加入少许白糖即成。每日饮用2次,每次50毫升。

功效:此茶益肝肾、补气血,尤其适合心肾阳虚所致的心律失常患者。

姜杏茶

原料:杏仁(去皮)25克,生姜10克,甘草10克,盐10克。

做法:将杏仁捣碎,甘草研成末,同炒;生姜去皮,加盐一起捣碎。混合在一起后用沸水冲泡,每日代茶频饮。

功效:此茶具有散寒止咳、润肺化痰的作用,可用于治疗风寒感冒引起的咳嗽、畏寒、咽中有痰不易咳出等病症。

大雪节气喝什么汤

1. 红枣香菇乌鸡汤:需要材料有红枣、生姜、料酒、黑木耳、盐、乌骨鸡、香菇都适量,先把乌骨鸡洗净切块放在盆里腌制一下,腌制需要放入盐、料酒,腌制15分钟左右就行,在腌制的时候将,香菇、黑木耳、红枣都清洗干净,然后取一个熬汤的锅,将所有处理好的材料放进去熬制,需要等待2个小时,当鸡肉熟透就可以喝汤吃肉了。红枣香菇乌鸡汤功效多多,苹果绿天然养生专家介绍香菇乌鸡汤补气血、养颜、提高免疫力、抗严寒,其中香菇可以防癌、增强人体的免疫力。

2.枣杞乳鸽汤:材料需要姜、枸杞、乳鸽、葱、大枣、盐、香油。先把鸽子处理干净用汆烫下并清洗,冲洗干净以后放进锅内,加入葱段、姜片、红枣、枸杞,等水烧开以后先不要着急,这时候还没有好,需要做的是用大勺将锅中的浮沫打出,然后在慢慢的炖上两个小时,两个小时后加入1小勺盐和几滴香油煮一下即可喝汤吃肉了。枣杞乳鸽汤有益气、补血、清热、解毒、护肝、补肾、生津、止渴、抗寒的功效。

大雪节气吃什么药膳

山药枸杞鸡汤

怀山药30克,枸杞子15克,母鸡半只(约500克),生姜3片,精盐适量。母鸡洗净切块,与怀山药、枸杞子、生姜一同放入沙锅,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火熬煮1.5-2小时,调入精盐即成。有养阴健脾、益肾补虚的功效。

山药枸杞粥

山药200克,粳米30克,酸枣仁5克,枸杞30克。山药洗净去皮,切成块状。粳米淘洗干净。酸枣仁洗净,稍微捣裂并以棉布袋盛之。先下山药及酸枣仁布袋熬粥,待粥约七分熟时,加入枸杞,再焖透即成。健脾胃,益肺肾。有镇定心神、助眠之功效。还可以补血养颜,消除色斑。

苁蓉羊肉粥

肉苁蓉10~15克,精羊肉、粳米各100克,精盐少许,葱白2根,生姜3片。分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切,先用砂锅煎肉,苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,再加入精盐、生姜、葱白煮成稀粥。温热食,每日2次。补肾助阳,健脾养胃。适用于肾阳衰之腰膝冷痛者。

菟丝子粥

菟丝子30克,粳米150克,白糖适量。将菟丝子洗净并捣碎,放入沙锅中,加适量清水,小火煎汤,去渣取汁,再加淘净的粳米煮粥。待粥快好时调入白糖,稍煮片刻,便可食用。有补肾益精、养肝明目、益脾止泻的功效。

山药枸杞鸡汤

怀山药30克,枸杞子15克,母鸡半只(约500克),生姜3片,精盐适量。母鸡洗净切块,与怀山药、枸杞子、生姜一同放入沙锅,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火熬煮1.5-2小时,调入精盐即成。有养阴健脾、益肾补虚的功效。

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